La qualité de vie au travail passe aussi par le soin que nous prenons de notre corps. Des articulations et des muscles en bonne santé garantissent plus d’éfficacité mais également plus de sécurité en réalisant nos tâches quotidiennes. L’échauffement en milieu professionnel est donc un pilier fondamental dans la performance.
L’éveil musculaire pour :
-Diminuer le nombre d’accident du travail
-Limiter les troubles musculo squeletiques
-Mieux gérer son stress
-Une meilleure cohésion d’équipe
Public
Tout type d’entreprise
Objectifs
-Etudier les gestes et postures et analyser les paramètres environnementaux du travail
-Définir une stratégie pour intégrer l’éveil musculaire dans la culture de l’entreprise
-Créer des contenus adaptés à chaque situation